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出发城市 | 武汉 | 交通方式 | 飞机去动车回 |
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发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 品质游 |
欣赏神秘的华中屋脊原始森林,尽情享受“富氧深呼吸”!
滑雪、赏雪、与国宝金丝猴来一场神奇的对话!
神奇冰雪世界神农顶滑雪场,尽享冰雪乐趣!
祭炎帝神农、杀猪饭、看梆鼓表演!
全程领队陪同,接待无忧!
门票:行程内所列景点门票
住宿:三星级或商务型酒店标间
用餐:自理
导游:全程导游服务
保险:旅行社责任险
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1、年龄50岁以上者、饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病、高度视力障碍者、角膜病患者、青光眼等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请慎重选择!
2、雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度;雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出;从高处向下滑行时屈膝,双脚重心放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到最大,保持姿势,向下滑行。这样可控制滑雪速度。
3、感觉不好时主动向侧面滑倒,不要后仰,更不能用手去着地。滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动,要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。
4、用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在暴露的皮肤上,切不可因为阴天而不涂防晒霜,阴天时紫外线依然很强。
5、备足御寒衣物,普通的冬季服装就可以,最好自备或者租用专业的滑雪服;滑雪时,初学者尽量找人少的地方进行练习。
6、在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降。
7、要穿颜色鲜艳或与雪面反差较大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨认自己,从而及时绕行避免相撞。要穿色彩鲜艳服装,以便能被及时发现。