第1天
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车上
武汉乘火车赴拉萨,武昌22:36分开车,开始旅行。
第2天
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车上
沿途经西安、兰州、西宁、欣赏城市风光。
第3天
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:拉萨
拉萨火车站接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐;自由游览布达拉宫广场,远观药王山,拍摄布达拉宫全景,适应当地气候及环境。
[火车站15公里,约20分钟]
第4天
早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨
布达拉宫(游览时间约1小时) ,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景);
大昭寺(游览时间约1。5小时),又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)
八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。,晚餐后自由活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
[市内100公里,柏油路,景点均在市内,行车约10分钟]
第5天
早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨
纳木措(游览时间约1小时)(世界上海拔最高的大湖,海拔:4770M)坐落于当雄县境内,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰
然后返回拉萨。
[全程520公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时]
第6天
早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:八一
卡定神山天佛瀑布(游览时间约1小时):上午从拉萨起程,经达孜平原、米拉雪山,驶向海拔近2900米大西藏九寨沟之美誉的西藏江南林芝,世界屋脊上的原生态博物园“卡定----林芝的仙境!”卡定,藏语意为天上人间。卡定沟传说是格萨尔王来此降妖除魔时,一箭将此山射开,分立两边。山沟狭长而幽深,两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降(冬季水干),更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字,等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖。
比日神山(游览时间约80分钟)。这座藏区著名的神山,意为“猴子山”,相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。后返回八一。
[全程柏油路,路况较好,全程480公里,行车、游览、拍照、用餐约需10小时左右]
第7天
早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨
早餐后返拉萨沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5230米的米拉山口,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
[全程440公里柏油路,行车、浏览、拍照、用餐约需8个小时]
第8天
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:
拉萨送团(行程结束) 早
早餐后送团 早餐乘机离开拉萨,赴重庆(成都、西安)、武汉,愉快结束圣地之旅!
[机场70公里,约1小时柏油路]